Если сухость во рту появляется, когда вы нервничаете или потеряли много жидкости - это нормально. Но если чувство постоянной жажды беспокоит вас без видимой причины, нужно обратиться к врачу.
Обычно с помощью чувства жажды мозг сигнализирует о том, что организм обезвожен и ему требуется восполнить потери жидкости. В норме это ощущение проходит после того, как водный баланс в организме восстанавливается. Если же жажда и сухость во рту беспокоят постоянно, без видимых на то причин - это признак болезни.
Явление, когда вы пьете много жидкости, но не можете напиться, называется в медицине полидипсия - это симптом многих болезней. Сухость во рту часто бывает при ксеростомии - так врачи называют состояние, когда во рту вырабатывается недостаточно слюны. Часто эти явления сопровождают друг друга и имеют сходные причины. Реже ксеростомия, то есть сухость во рту, существует без чувства жажды. Достаточно просто прополоскать рот и самочувствие временно улучшается.
Слюна играет большую роль в поддержании здоровья ротовой полости, поэтому при постоянной сухости во рту возникают различные проблемы:
Если у вас сухость во рту, важно правильно ухаживать за зубами , чтобы уменьшить риск стоматологических болезней.
Причинами сухости во рту могут быть все вышеперечисленные заболевания и состояния, а также некоторые другие, которые обычно не приводят к развитию жажды, а лишь вызывают желание постоянно смачивать губы или слизистую рта.
Как правило, чувство постоянной жажды и сухости в ротовой полости быстро уходят под влиянием лечения основного заболевания, вызывавшего эти симптомы. Однако, если избавиться от причины невозможно, или лечение требует длительного времени, вам потребуется симптоматическая терапия, то есть меры, способные облегчить самочувствие.
Например, справиться с сухостью во рту помогут следующие советы:
Если вышеуказанные меры не помогают, врач, чаще стоматолог, может предложить вам искусственные заменители слюны. Это средства в виде гелей, спреев или пастилок, которые увлажняют ротовую полость. Заменители слюны используются по требованию, то есть тогда, когда возникают неприятные ощущения во рту, в том числе до и во время еды.
Если сухость во рту вызвана лучевой терапией или синдрома Шегрена, врач может прописать средства, стимулирующие слюноотделение, например, пилокарпин. Как и все лекарственные средства, пилокарпин имеет свои показания и противопоказания, поэтому принимать его без назначения врача не рекомендуется.
Если постоянно хочется пить и беспокоит чувство сухости во рту, обратитесь к врачу широкого профиля - . Он проведет первичную диагностику и сможет назвать наиболее вероятные причины ваших жалоб. После обследования терапевт может направить вас к узким специалистам:
Самостоятельно выбрать хороших врачей вы можете с помощью сервиса НаПоправку, перейдя по ссылкам выше или посетив раздел «Кто это лечит» .
Localisation and translation prepared by сайт. NHS Choices provided the original content for free. It is available from www.nhs.uk . NHS Choices has not reviewed, and takes no responsibility for, the localisation or translation of its original content
Copyright notice: “Department of Health original content 2020”
Все материалы сайта были проверены врачами. Однако, даже самая достоверная статья не позволяет учесть все особенности заболевания у конкретного человека. Поэтому информация, размещенная на нашем сайте, не может заменить визита к врачу, а лишь дополняет его. Статьи подготовлены для ознакомительной цели и носят рекомендательный характер.
Сухость во рту (медицинский термин ксеростомия) это состояние, при котором не производится достаточно слюны, что приводит к ощущению хронической сухости во рту. Ксеростомия является очень распространенным явлением у пожилых людей, а кроме того, является побочным эффектом приема различных лекарственных препаратов. Сильная сухость во рту также бывает вызвана основным заболеванием. В данной статье полезная информация о 20 лучших средств, которые могут облегчить симптомы сухости во рту.
Все перечисленные ниже способы борьбы с ксеростомией направлены лишь на устранение неприятного явления. Ни одно из них не позволяет справиться с причиной, вызвавшей сухость во рту. Одновременно с борьбой с симптомами настоятельно рекомендуется пройти обследование, цель которого состоит в определении главной причины ксеростомии. Зачастую это весьма опасное заболевание: например, сахарный диабет или аутоиммунная патология.
Минимальный перечень обследований:
Результата этих анализов обычно бывает достаточно для опеределения направления дальнейшего диагностического поиска.
В дополнение к домашним средствам устранения сухости во рту не следует пренебрегать и способами традиционной медицины. Некоторые физиотерапевтические процедуры позволяют избавиться от ксеростомии на достаточно длительный период. Наиболее эффективными методами считаются:
Сочетание домашних способов устранения ксеростомии и физиотерапевтических процедур позволяют добиться еще большего успеха в борьбе с этим явлением.
Как известно, сухость во рту может быть очень тревожным условием в долгосрочной перспективе. Однако, следующие несколько простых домашних средств способны избавиться от симптомов и предотвратить повторение приступов сухости во рту.
Вам понадобится
Что делать?
Кроме того, можно просто жевать кусок имбиря в течение всего дня.
Как часто?
Пейте имбирный чай 2-3 раза в день для достижения наилучших результатов.
Почему это работает
Имбирь обладает многими целебными свойствами. Это связано с наличием биологически активного соединения под названием гингерол. Кроме этого, имбирь стимулирует слюноотделение. Это помогает сохранять необходимую влагу во рту в течение длительного периода.
Вам понадобится
Что делать?
Как часто употреблять
Пить зеленый чай 2 до 3 раз в день для достижения оптимального самочувствия
Почему это работает
Зеленый чай, как имбирный чай, также является одним из лучших трав для лечения сухости во рту. Он обладает антибактериальными свойствами и способен предотвратить ксеростомию. Кроме того, зеленый чай также известный стимулятор слюнообразования.
Вам понадобится
Что делать?
Как часто
Вы можете потреблять сок алоэ вера один раз в день. В случае, если вы применяете гель, нужно делать это от 2 до 3 раз в день.
Почему это работает
Алоэ вера имеет бесконечные преимущества, когда речь заходит о красоте и здоровье. В случае с ксеростомией важно, что алоэ может вызвать функционирование слюнных желез и увеличить производство слюны во рту.
Вам понадобится
Что делать
Как часто?
Несколько раз в день. Не надо жевать ананас чутки на пролет, потому что кислая среда фрукта может разъедать зубную эмаль.
Почему это работает
Ананас богат бромелайном, который помогает очищать полость рта. Фрукт также помогает в прореживании слюны и усиливает производство слюны.
Вам понадобится
Что делать?
Как часто
Избыточное потребление лимона или других кислых фруктов может привести к разрушению зубной эмали. Таким образом, ограничить использование до 5-6 раз в день.
Почему это помогает
Лимоны очень полезны для улучшения здоровья и красоты. Большое количество лимонной кислоты в лимонах помогает сохранять чистоту и свежесть полости рта, а также стимулирует выработку слюны, что избавляет от сухости во рту.
Вам понадобится
Что делать
Как часто
Пить разбавленный апельсновый сок один раз в день.
Почему это работает
Как и их коллеги (лимоны), апельсины также богаты лимонной кислотой и имеют много полезных свойств. Апельсиновый сок поддерживает свежесть полости рта, избавляет от неприятного запаха изо рта. Лимонная кислота также помогает в стимуляции слюнных желез и таким образом, апельсиновый сок устраняет сухость во рту.
Вам понадобится
Что делать
Просто жевать семена фенхеля после каждого приема пищи.
Как часто
Делайте это ежедневно.
Почему это работает
Семена фенхеля богаты метаболитами растений под названием флавоноиды. Флавоноиды стимулируют производство слюны и помогают поддерживать полость рта в чистоте. Ароматический характер семян укропа способствует нормализации запаха изо рта, поддерживая свежесть полости рта в течение длительного периода времени.
Вам понадобится
Что делать?
Как часто
Делайте это после каждого приема пищи.
Почему это работает
Анис (научно название Pimpinella anisum) это трава со многими лекарственными свойствами. Анис назначается в качестве стимулятора аппетита. Семена аниса вполне приятные на вкус, их употребление помогает бороться с неприятным запахом изо рта и сухостью во рту.
Вам понадобится
Что делать
Как часто
Делайте это каждое утро.
Почему это работает
Розмарин обладает не менее прекрасным ароматом, чем семена фенхеля. Известны антисептические и успокаивающие свойства розмарина, которые могут быть полезны в лечении сухости во рту.
Вам понадобится
Что делать?
Просто нарезать сельдерей на кусочки и жевать их в течение всего дня.
Как часто
Жевать сельдерей для устранения сухости во рту ежедневно до достижения оптимальных результатов.
Почему это работает
Сельдерей овощ, который обладает разнообразной пользой для здоровья. Сельдерей богат витамином С, а также содержит много полезных ферментов и флавоноидов. Способность сельдерея удерживать воду, особенно полезна, чтобы поддерживать влагу полости рта, а также для увеличения производства слюны.
Вернуться к оглавлению
Вам понадобится
Что делать?
Взять несколько листьев петрушки и просто жевать их.
Как часто
Ежедневно после каждого приема пищи.
Почему листья петрушки устраняют сухость во рту
Петрушка это трава, которая, как известно, богата витаминами А и С, кальцием и железом. Петрушку можно назвать природным освежителем рта. Кроме того, это дешевый натуральный способ лечения сухости во рту и связанных с н симптомов (18). Он также обладает антибактериальными свойствами, которые могут быть использованы, чтобы держать рот в чистоте (19).
Оливковое масло веками применяется для поддержания гигиены полости рта.
Вам понадобится
Что делать
Как часто
Один раз в сутки каждое утро.
Почему это работает
Оливковое масло обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами благодаря наличию в нем, главным образом, соединения под названием Олеокантал (Oleocanthal). Очищающий эффект оливкового масла помогате поддерживать влагу в полости рта, устраняет симптомы сухости во рту.
Вам понадобится
Что делать?
Как часто
Один раз в сутки каждое утро.
Почему это работает
Как и оливковое масло, кокосовое масло также помогает в поддержании достаточного уровня влаги в полости рта. Оно действует как натуральный увлажнитель и таким образом помогает устранить сухость во рту и все неприятные симптомы ксеростомии.
Вам понадобится
Что делать?
Как часто?
Два раза в день для достижения наилучших результатов.
Почему это работает
Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые, как известно, уменьшают воспаление. Исследования доказали, что потребление рыбьего жира увеличивает выработку слюны. Таким образом, рыбий жир может также использоваться для устранения сильной сухости во рту.
Эфирные масла обладают природными лечебными свойствами и лечебными эффектами. Некоторые из эфирных масел, также, как извесно, помогают избавится от сухости во рту. Они перечислены ниже:
Вам понадобится
Что делать?
Как часто?
Делайте это в течение недели, перед каждым приемом пищи.
Почему это работает
Масло перечной мяты (по-научному Mentha Piperita) стимулирует слюнные железы производить больше слюны. Оно также обладает защитным действием. Наличие соединения подл названием Цинеол в мятном масле помогает в ускорении секреции слизи в полости рта.
Вам понадобится
Что делать?
Как часто?
После каждого приема пищи.
Почему это работает
Масло мяты курчавой является одним из основных ингредиентов, используемых во многих зубных пастах и средствах для полоскания полости рта. Мята курчавая может избавить от неприятного запаха изо рта и сухости во рту благодаря своим антибактериальным и очищающим свойствам.
Вам понадобится
Что делать?
Как часто
Повоторяйте ежедневно после каждого приема пищи.
Почему это работает
Гвоздичное масло содержит полезные масла, такие как эвгенол. Эвгенол представляет собой ароматическое соединение, известное как анестетик и антисептик. Эти свойства гвоздичного масла помогают избавиться от симптомов сухости во рту.
Вам понадобится
Что делать?
Как часто
Ежедневно, после каждого приема пищи.
Почему это работает
Подобно маслу мяты, эвкалиптовое эфирное масло также содержит ментол. Ароматический характер эфирного масла эвкалипта вместе с его антибактериальными свойствами, помогает при лечении неприятного запаха изо рта и сухости во рту.
Что делать?
Как часто
Используйте яблочный уксус от сухости во рту ежедневно.
Почему это работает
Уксусная кислота является одним из основных компонентов яблочного уксуса, который благодаря ей обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Яблочный уксус часто используется в народной медицине для лечения диабета и является эффективным средством, чтобы устранить сухость во рту.
Вам понадобится
Что делать?
Нанесите тонкий слой вазелина на десны и губы.
Как часто
Ежедневно, на ночь
Почему это работает
Вазелин применяется для ускорения заживления ран и удержания влаги. Использование вазелина, таким образом, может помочь в лечении сухости во рту, особенно в ночное время.
Вам понадобится
Что делать?
Как часто?
Используйте йогурт от сухости во рту 2-3 раза в день.
Почему это работает
Вам понадобится
Что делать?
Как часто?
Потребляйте добавки с железом ежедневно.
Почему это работает
Орнанизм человека нуждается в адекватном количестве железа, чтобы нормально функционировать и поддерживать общее хорошее состояние здоровья. Сухость во рту является одним из наиболее распространенных и рецидивирующих симптомов дефицита железа и состояние можно улучшить потребленим дополнительного железа.
Вам понадобится
Что делать?
Как часто
Повторяйте процедуру 2 -3 раза в день.
Почему это работает
Кайенский перец, научно называется C apsicum annuum «Cayenne», является довольно популярным природным средством благодаря его детокс возможностям и пользе для пищеварительной системы. Кайенский перец также обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны при лечении симптомов сухости во рту.
Вам понадобится
Что делать?
Как часто
Вы можете применять пасту каждое утро или потреблять этот чай 2 до 3 раз в день.
Почему это работает
Скользкий вяз небольшое дерево с лечебными свойствами. Кора этого дерева часто используется для избавления от различных недугов. В ней содержится слизь, которая покрывает стенки желудока и успокаивает желудок, горло, рот и кишечник. Таким образом, скользкий вяз может помочь с пищеварением и воспалением. Кроме того, противовоспалительные и антиоксидантные свойства скользкого вяза помогают устранить сильную сухость во рту.
Вы можете легко попробовать эти домашние средства для избавления от сухости во рту, потому что большинство из необходимых ингредиентов есть на вашей кухне. После того, как вы увидите положительные изменения в вашем состоянии, старайтесь следовать профилактическим советам, указанным ниже, чтобы избежать рецидивов сухости во рту.
Советы по профилактике:
Сухость во рту может вызывать серьезную озабоченность, если это хроническое условие. Если вы среди тех, кто пострадал от подобного состояния, постарайтесь не затягивать и начните бороться с проблемой. Всегда лучше лечить сухость во рту на ранней стадии, чтобы не допустить повторения проблемы. Так как сухость во рту сама по себе также является симптомом некоторых заболеваний и приема лекарственных препаратов, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу для осмотра и консультации.
- Как я могу избавиться от сухости во рту по ночам?
Для того, чтобы предотвратить сухость во рту в ночное время, используйте комнатный увлажнитель для увлажнения воздуха. Кроме того, можно нанести тонкий слой вазелина на губы, чтобы "запечатать" влагу и избежать высыхания вашего рта.
- Что вызывает сухость во рту во время работы?
Одной из основных причин испытывать сухость во рту во время работы является обезвоживание. Жаркая погода увеличивает вероятность обезвоживания.
- Как предотвратить сухость во рту по утрам?
После того, как вы проснулись, чистите зубы зубной пастой с фтором. Используйте любое из природных средств, упомянутых выше в качестве жидкости для полоскания рта. Кроме того, вы также можете использовать "аптечный" спрей для рта или гели, которые предназначены, чтобы держать полость рта увлажненной.
- Какой врач лечит сухость во рту?
Вы можете посетить стоматолога, если вы столкнулись с проблемами сухости во рту. Однако, если сухость во рту является симптомом основного заболевания, рекомендуется в первую очередь посетить своего участкового терапевта.
- Может сухость во рту вызвать какие-либо серьезные побочные эффекты, если не лечить?
Сильная сухость во рту способна привести к серьезным дефектам зубов и воспалению десен если его не лечить. Условие также может привести к появлению стойкого неприятного запаха изо рта в результате размножения бактерий во рту.
Медики считают, что сухость во рту является одним из признаков развития определенных заболеваний или же болезненных состояний, которые вызывают уменьшение или полную остановку выработки жидкости слюнными железами. В профессиональной терминологии такая ситуация называется ксеростомией и может быть обусловлена как объективными, так и субъективными причинами.
Далеко не всегда специалисты могут однозначно дать ответ, почему бывает сухость во рту. Причины какой болезни в каждом конкретном случае дают о себе знать. Это можно определить только после точной постановки диагноза.
Если ксеростомия обусловлена нарушением функционирования одной или обеих слюнных желез, то врачи говорят об объективных причинах ее появления. Но если они ведут речь о субъективности причин, вызвавших ее, то никакие изменения в работе организма не могут объяснить неприятных ощущений человека.
Как правило, для человека эти ощущения представляют собой только лишь желание немедленно выпить воды или другой жидкости. В случае, когда ксеростомия возникла только от жажды, достаточно восполнить потерянную организмом жидкость. Но если у пациента наблюдается периодическая или даже постоянная сухость во рту, причина, скорее всего, кроется в наличии у него прогрессирующего заболевания или определенных патологических изменений.
В здоровом организме слюнные железы могут выделять в сутки почти 2 л слюны, состоящей, по большей части, из воды, с определенной долей добавочных компонентов: солей минерального происхождения, муцина и лизоцима, а также различных ферментов, задачей которых является переваривание различных веществ, необходимых для функционирования организма.
Если слюны недостаточно, то начинается ксеростомия, что проявляется характерными для нее симптомами, а именно:
Продолжительное пересыхание полости рта может вызвать неприятные последствия, например:
Причины развития ксеростомии можно точно определить в зависимости от ее периодичности и с учетом времени суток.
Если требуется определить, отчего бывает сильная сухость во рту по ночам, причины вполне могут скрываться в том, что человек во сне вынужден дышать ртом. Это приводит к пересыханию ротовой полости, поскольку слюнные железы не имеют возможности работать достаточно эффективно. Ночное дыхание ртом обычно происходит при нарушении обычного дыхания (то есть, при определенных болезнях: насморке, рините, в том числе и аллергического характера, искривленных перегородках в носу, гайморите, поллинозе или полипах).
Сухость во рту — в чем причина
Кроме того, ксеростомия ночью может быть обусловлена перенасыщением острыми, солеными или жирными блюдами непосредственно перед сном, что вызывает передозировку поступления солей, для вывода которых необходимо много жидкости. Именно это вызывает у пациента жажду и последующее пересыхание во рту.
Достаточно распространено явление, когда причины сухости во рту по утрам, по ночам кроются в излишне плотном ужине, который состоял из большого количества сладких блюд и крепкого чая. Иногда это явление может появиться из-за пересушенного воздуха спальни, но это неудобство очень просто устранить, регулируя уровень влажности.
Постоянная сухость во рту по утрам, ночью вполне может появиться и вследствие развития эндокринных патологий или проблем с функционированием почек.
Если ксеростомия регулярно беспокоит человека после пробуждения, причин может быть несколько. Например, такое побочное действие могут вызывать некоторые лекарства. «Сушащим» действием отличаются успокоительные препараты, любые разновидности антибиотиков и анальгетиков, противогистаминные средства, медикаментозные препараты, останавливающие рвоту и понос, бронхолитики и множество других. Иногда сухость может быть обусловлена всего лишь интоксикацией организма предыдущим вечером (к примеру, при злоупотреблении алкоголем или другой отравой).
Какие болезни указывают на постоянную сухость во рту
В некоторых случаях сухость ощущается из-за недостаточности производства слюны или при ее чрезмерной вязкости, что может быть явным указанием на развитие сахарного диабета второго типа.
Следует помнить, что основным признаком его развития являются именно утренняя жажда и ксеростомия.
Важно помнить, что если у пожилого человека постоянно сушит во рту, причина таких ощущений может скрываться в его возрасте, когда у многих нарушаются ощущения при жажде и сухость постепенно становится обычным явлением. Кроме того, нередко в том случае, когда наблюдается горечь и сухость во рту, причины и устранение, лечение данной проблемы можно искать очень долго.
Но на самом деле сухость обусловлена частым курением, поскольку не все знают, что никотин мешает кровообращению слизистых, что, в свою очередь, снижает функциональность слюнных желез. Отрицательное влияние на процесс выделения слюны также могут оказывать и некоторые смолы.
Постоянно сушит во рту — какова причина
Однако не стоит игнорировать постоянную ксеростомию, поскольку этот симптом в комплексе с другими может указывать на прогрессирование достаточно серьезных патологий, например:
Если ксеростомия сопровождается жаждой, резкими изменениями веса, учащением позывов к мочеиспусканию или бессонницей, то существуют серьезные причины заподозрить развитие у пациента сахарного диабета. Если же указанные симптомы осложняются кожным зудом, заедами в углах рта, очагами гнойничков на коже и ослабленным состоянием, то это требует незамедлительной консультации у эндокринолога.
Нередко травмирование желез во время стоматологических процедур, травм головы и других вмешательствах оперативного характера могут быть причинами, почему сушит во рту. Причины, сухость при которых постоянно возникает, в данном случае заключаются в травматических повреждениях одной или обоих слюнных желез.
Расстройства нормального функционирования слюнных желез не только вызывают постоянную ксеростомию, но и препятствуют проявлению защитных свойств слизистых оболочек, что открывает путь разнообразным инфекциям, повышая вероятность развития гингивита, кариеса, кандидоза, хронического тонзиллита, грибкового стоматита и прочих инфекционных заболеваний.
Нередко во время лечения от заболеваний вирусного характера наблюдается сухость языка, причины которой легко объяснить интоксикацией, возникшей вследствие инфекции и общего повышения температуры, оказывающего негативное воздействие как на сами слюнные железы, так и на их кровоснабжение. В этом случае неприятные явления исчезают сразу же после того, как пациент выздоравливает и его температура становится нормальной.
Почему появляется сухость во рту
Периодически у каждого человека случается, что его беспокоит тошнота, сухость во рту после еды, сна. Причины таких явлений могут заключаться в:
Обычно беременные не страдают от излишней сухости во рту, если они пьют по рекомендованному медиками графику, ведь в этот период автоматически возрастает количество вырабатываемой слюны.
Но если допустить обезвоживание организма у беременных могут проявиться признаки сухости, поскольку плод, подрастая, все сильнее давит на мочевой пузырь и заставляет женщину чаще совершать процесс мочеиспускания.
Организм при этом теряет много жидкости, которую необходимо восполнять.
Если потерянную жидкость своевременно не восполнить, слизистые очень быстро пересыхают, поэтому беременным ограничивать питье категорически не следует. Кроме того, чтобы не нарушать в организме нормальный обмен веществ, рекомендуется ограничить употребление в пищу слишком острых, сладких и соленых блюд.
При беременности ксеростомия может возникать вследствие нехватки в организме калия или передозировки магния.
Иногда ксеростомия сопровождается явным привкусом горечи. Это может говорить о наличии патологии в желчном пузыре или других органах ЖКТ, например:
Важно помнить, что патологии щитовидной железы нередко влияют на процессы в желчевыводящих путях и могут приводить к спазмам в желчных протоках, которые нередко сопровождаются ксеростомией, а иногда могут даже вызывать жжение языка и образование на нем налета.
Горечь во рту — в чем причина?
Повреждение слюнных желез не позволяет восстановить нормальное слюноотделение медицинскими средствами, поэтому ксеростомию рекомендуется лечить исключительно симптоматическими методами. Для увеличения количества вырабатываемой слюны рекомендуется принимать Галантамин, Пилокарпин, Термопсис, Прозерин, Йодид калия или заваривать сухую мать-и-мачеху.
Если ксеростомия выражена в сравнительно легкой форме, можно рекомендовать пациенту регулярно полоскать полость рта обычной водой с небольшим количеством лимонного сока, смазывать поверхность губ смягчающими средствами (например, вазелином или гигиенической помадой) или чаще разжевывать жевательную резинку и сосать леденцы, не содержащие сахара.
Каждый человек хоть раз в жизни ощущал сухость во рту, которая может появиться в результате волнения, нервозности или стресса. Сухость во рту образуется в результате отсутствия на 50% либо малого производства слюны, которая увлажняет рот.
Слюна важна для здоровья организма и полости рта. Благодаря ей обеспечивается иммунная защита полости рта, следовательно, зубы остаются здоровыми. Кроме этого, слюна способствует пищеварению, защищает от инфекций, обеспечивает глотание, жевание, позволяет говорить.
Сухость во рту (ксеростомия) часто является побочным эффектом стресса или беспокойства. Временная сухость – нормальное явление, не требующее особого внимания. Однако, если сухость во рту появляется постоянно, что вызывает у вас раздражение, то в этом случает следует обратиться к врачу. Причины появления сухости различны: прием лекарств, некоторые заболевания, возраст.
В результате приема некоторых лекарств (более 500 видов) может появиться неприятная сухость. Например, это могут быть средства от аллергии, от воспаления и отека, болеутоляющие препараты, средства от высокого артериального давления, депрессии.
Некоторые болезни, такие как диабет, болезнь Паркинсона, ВИЧ, могут привести к сухости. Кроме этого, лучевая терапия может повредить слюнные железы, если во время лечения рака обрабатывается голова и шея больного.
Химиотерапия также может вызвать временный побочный эффект – ксеростомию.
Кроме того, изменения уровня гормонов влияет на слюнные железы, что приводит к сухости в период менопаузы, а также после нее.
Симптомы сухости во рту:
Сухой рот доставляет дискомфорт, если не попить воды, то язык может прилипнуть к небу, появится жжение. Кроме этого, рот и зубы остаются незащищёнными, т.к. бактерии не смываются слюной. В дальнейшем может появиться неприятный запах изо рта (), разрушение зубов, проблемы с деснами. Для обеспечения защиты от бактерий необходимо соблюдать ежедневную гигиену полости рта ().
Обезвоживание: малое потребление жидкости либо большая потеря жидкости из-за чрезмерных физических нагрузок, диареи, рвоты.
Сухой воздух: нагретый воздух в помещениях, особенно зимой, раздражает слизистые оболочки дыхательных путей. Последствия: сухость в носу, во рту, сухость глаз.
Возраст: с возрастом замедляются телесные функции, кроме этого, старые люди принимают препараты, способствующие появлению сухости.
Дыхание ртом: если постоянно дышать ртом, появиться сухость не только во рту, но и губ. Причиной может быть синусит, заложенный нос, который следует очищать ().
Храп: во время храпа человек дышит, как правило, ртом, что может привести к сухости.
Психика: нервные расстройства, стрессы, депрессия часто вызывают сухость, т.к. задействована симпатическая нервная система.
Антигипертензивные препараты: многие препараты влияют на вегетативную систему, которая отвечает за контроль производства слюны. Они включают в себя бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, некоторые диуретики, блокаторы кальциевых каналов.
Курение: никотин суживает сосуды, подавляет циркуляцию крови (), а частицы дыма прилипают к слизистым оболочкам и высушивают их.
Опухоли слюнных желез: различные опухоли слюнных желез могут первоначально проявляться, как сухость во рту и др. симптомами.
Аутоиммунные заболевания: при синдроме Шегрена может произойти воспалительная реакция, которая разрушает слюнные железы. Сахарный диабет в начале может иметь неспецифические симптомы: сухость во рту, жажда и др.
Лучевая терапия: лечение рака с помощью облучения, которое применяется в области головы. Во время этого могут повреждаться слюнные железы.
Иногда достаточно устранить причину появления сухости, чтобы вылечить ее раз и навсегда. Если сухость во рту появляется в результате приема лекарств, то в этом случае Вам следует сообщить об этом врачу. Врач должен изменить дозировку, либо назначит препарат, который не нарушает работу слюнных желез.
Также для лечения сухости можно проконсультироваться со стоматологом, который порекомендует специальные средства для надлежащей защиты зубов и устранения сухости.
Специалисты советуют при сухости чаще пить воду без сахара (через каждые 30 минут), жевать жевательную резинку, семена укропа, ароматические специи, сосать леденец, который стимулирует слюноотделение. Чаще пейте чай с лимоном, также полезно прополоскать рот настоем цветков мальвы, либо льна. В тяжёлых случаях можно использовать специальные спреи – заменители слюны. Дома рекомендуется использовать увлажнитель воздуха.
Избегайте употребления различных напитков, содержащих кофеин, таких как черный чай, кофе.
Для профилактики появления сухости важно вести правильный образ жизни, употреблять больше растительной пищи, избавиться от вредных привычек, соблюдать гигиену полости рта. Пищу следует тщательно пережевывать.
Пейте больше жидкости (2 л в сутки). Это могут быть фруктовые чаи, вода, соки, отвары, безалкогольные коктейли, лимонная вода. Важно постоянно увлажнять свой рот и стимулировать выработку слюны.
Сухость во рту (ксеростомия) – снижение интенсивности либо прекращение выработки слюны, приводящее к возникновению обезвоживания слизистой оболочки ротовой полости. Не является самостоятельным заболеванием, однако выступает в качестве симптома при наличии многих недугов.
Появление сухости в ротоглотке зачастую сопровождается сопутствующей симптоматикой – жжением во рту, нарушением вкуса, речевой, жевательной или глотательной функций, возникновением металлического привкуса. Данная проблема требует комплексной диагностики для установления точной причины ее появления и назначения соответствующего лечения.
Возникновение ощущения сухой ротовой полости ночью (в период сна и сразу после пробуждения) и его отсутствие в дневное время является вариантом нормы. Такая ситуация обусловлена ротовым дыханием, храпом, проявляющимися при наличии различных патологий (искривленность носовых перегородок, гайморит, ринит (включая хроническую форму), присутствие полипов в носу, поллиноз).
Нарушение слюноотделения может возникать в результате травматического повреждения слюнных желез в процессе проведения различных стоматологических процедур и операций. Нередко сухость в горле наблюдается у людей, злоупотребляющих курением. Наличие нехарактерных для нормального состояния признаков (белесый налет на языке, ощущение горечи и высыхания слизистой, жажда, учащенное сердцебиение и прочие) указывает на развитие различных патологий и предусматривает посещение специалиста для полного обследования и постановки диагноза.
Множество болезней, сопровождаемых кровопотерей, рвотой, диареей, усиленным потоотделением, гипертермией, вызывают обезвоживание организма, в результате чего фиксируется иссушение слизистых оболочек. Таким образом, проблема проявляется при следующих недугах:
Сухое ощущение в ротовой полости может быть признаком различных нарушений, полученных в ходе хирургических операций либо последствием нервного перевозбуждения. Является характерным симптомом в случае климакса и сопровождается приливами, тревожностью, нарушениями сна, болями в суставах и области сердца, иссушением слизистых влагалища, глаз, ротоглотки.
Снижение интенсивности выделения слюны нередко является побочным эффектом, возникающим при применении определенных лекарственных препаратов. Одновременное употребление таких средств усиливает проявление ксеростомии. Лекарства, способствующие ее появлению:
Высыхание слизистых может быть обусловлено превышением рекомендуемых дозировок, нарушением правил приема препаратов либо индивидуальной реакцией организма на их поступление извне. При существенном дискомфорте, ухудшающем качество жизни, рекомендуется назначение препаратов-аналогов, не провоцирующих развитие ксеростомии.
При соблюдении беременной женщиной правильного питьевого режима проблема, как правило, не наблюдается, поскольку выработка слюны в данный период жизни увеличивается. Возможные причины снижения слюноотделения:
Постоянная сухость во полости рта у беременных часто наблюдается в летний период, что связано с увеличением потоотделения. Для устранения ксеростомии рекомендуется поддерживать оптимальные условия микроклимата в квартире, соблюдать адекватный питьевой режим и пищевой рацион.
Снижение слюноотделения в сочетании с горечью во рту и некоторыми другими характерными признаками (отрыжка, присутствие налета на слизистой языка, изжога) свидетельствует о наличии различных проблем и заболеваний:
Причиной такого сочетания симптомов также выступает наличие заболеваний щитовидной железы. В случае гиперфункции установлено усиление выработки адреналина, в результате чего происходит спазмирование гладкой мускулатуры желчевыводящей системы.
Основной причиной считается гипотония – болезнь, характеризующаяся низкими показателями артериального давления. Отличительными признаками этого недуга также выступают повышенная утомляемость, боли в затылочной области (наиболее ощутимы при наклонах вперед). Ярко выраженная симптоматика наблюдаются утром, в вечерние часы возникают вялость, слабость. Существуют и другие причины:
Подобная клиническая картина, проявляющаяся в комплексе с признаками расстройства пищеварительной системы (тошнота, рвота, диарея), может указывать на общую интоксикацию организма и требует выявления точной причины отравления.
Беспричинная жажда и, как следствие, частые позывы к мочеиспусканию на фоне низкого уровня слюноотделения указывают на наличие заболевания почек (включая хронические воспалительные процессы). Кроме того, данная симптоматика характерна для следующих недугов:
Присутствие сильной сухости во рту в сочетании с таким комплексом симптомов требует срочного обращения к терапевту (при необходимости – к урологу, эндокринологу) и сдачи соответствующих анализов (показатель глюкозы в крови, общие анализы мочи и крови).
Главным условием лечения данной проблемы является определение причины, вызвавшей ее возникновение. При наличии вредных привычек (курение, употребление спиртосодержащих напитков) от них нужно отказаться. Также следует поддерживать оптимальные параметры микроклимата (уровни влажности и температуры) в жилых помещениях.
Рекомендуется свести к минимуму употребление жареной, соленой пищи, увеличить объем потребляемой жидкости (питьевой воды) до 2 л в сутки. Для стимулирования слюноотделения в рецептуру блюд включают острый перец.
Высокую эффективность проявляют средства нетрадиционной медицины:
Для предотвращения вероятности появления ксеростомии не следует применять спиртосодержащие ополаскиватели для ротовой полости. Рекомендуется придерживаться диеты, исключающей любые вредные продукты и предусматривающей использование схемы дробного питания.