Як складаються стереотипи? Як зламати стереотип?

Стереотип (грецьк. stereos + typos - "твердий" + "відбиток") - це усталене ставлення до подій, вироблене на основі порівняння з їх внутрішніми ідеалами. Система стереотипів становить світогляд. Стереотипи, як деякі усталені думки, іноді несуть емоційну зарядженість. Як корисну, позитивну, так і не надто.

Існує безліч стереотипів, що живуть у підсвідомості людини. Вони проявляються у його поведінці, способі життя і часто заважають повноцінно жити. З дитинства дитині вселяють, що можна робити, а що не можна. Яким він має бути, як поводитися. Традиційні ролі, нав'язані громадською думкою, надалі трансформуються в різні стереотипи.

З народження дитини нав'язується певний тип поведінки. Хлопчики повинні грати з солдатиками та машинками, дівчатка – з ляльками. І ніхто не надає їм свободи вибору щодо іграшок. Те саме відбувається і в дорослому житті. Тільки кількість стереотипів збільшується. Бажання відповідати громадським розпорядженням часто йде врозріз зі справжніми намірами людини і породжує в ньому різні негативні похідні: тривогу, страх, гнів, агресію. Щоб культивувати в собі позитив, необхідно ламати усталені думки та ярлики. Особливість стереотипів така, що вони дуже міцно проникають у свідомість людини і їх важко позбутися. Це бар'єри на шляху до щастя, бар'єри, які треба подолати.

Як складаються стереотипи? Вони формуються переважно стихійно, з раннього дитинства. Спілкуючись із людьми, дитина засвоює норми та правила мислення. Подібно до того, як людина вчиться говорити в контактах з іншими людьми, вона також вчиться і мислити. Люди виховуються у певних політичних, моральних, естетичних сферах життєдіяльності суспільства, які формують їхні погляди та переконання. Так само вони виховуються і в інтелектуальній, розумовій сфері певної соціальної групи чи суспільного середовища. Під впливом такого середовища насамперед складаються навички людського мислення. Початковою, вихідною сферою (духовним першоосновою) дитини є сім'я.

З сім'ї дитина "фотографує" готові форми та способи роздумів, які у спілкуванні з нею представляють йому його рідні. На цій стадії йде саме "фотографування" цих форм та способів мислення без їхнього критичного усвідомлення. Дитина, як губка, вбирає все у себе. Ці форми та способи міркувань потрапляють у його підсвідомість та осідають у ньому у вигляді готових стереотипів мислення. Форми, що осіли в підсвідомості, і способи мислення можуть бути як логічно правильними (що відповідають вимогам законів мислення), так і логічно неправильними (що склалися з порушенням цих законів). Якщо логічна культура мислення рідних висока, то форми та способи мислення дитини є максимально логічно правильними. Якщо культура низька, то багато в чому засвоює логічно неправильні способи. І, відповідно, стереотипи мислення є такими самими. Давайте "пробіжимося" за основними індивідуальними та суспільними стереотипами

Стереотип №1
"Діти мають виправдовувати очікування батьків"
Починаючи з перших місяців життя, дитина усвідомлює себе через стосунки з батьками. Цей духовний зв'язок продовжується протягом усього життя. Батько виступає для дитини носієм усталених стереотипів, громадських норм та правил. Крім того, він проектує майбутнє маленького чоловічка, який відкритий для різноманітних впливів. Процес впливу батьків відбувається безперервно і формує у малюка його власну картину світу. Саме від мами та тата, бабусі та дідусі діти отримують інформацію про свою зовнішність, здібності та таланти. Через призму цих оцінок дитина дізнається у тому, яке поведінка бажано, яке ні.

Сценарій А - очікування завищені

Батьки добре знають, чого вони хочуть від дитини, і всіма силами прагнуть цього досягти. Вони постійно ставлять перед ним завдання, з якими малюк просто повинен справлятися. Якщо він не справляється, то неминуче стикається із невдоволенням батьків. Ця ситуація тримає дитину в постійному напруженому очікуванні: чи зуміла вона догодити батькам чи ні. У подальшому житті він весь час прагнутиме бути першим, домагатися високих результатів за будь-яку ціну, а будь-яка невдача приведе, як мінімум, до фрустрації (провалу).

Сценарій Б - очікування занижені

У дитинстві така дитина постійно чує від батьків: "ти не зможеш", "ти не зумієш", "у тебе не вийде так, як у..." У результаті вона перестає прагнути своїх цілей і не намагається досягти навіть дуже досяжних результатів . Звичка перекладати відповідальність на інших людей укоріниться настільки, що людина дотримуватиметься цього принципу завжди.

Як зруйнувати стереотип?

Батькам слід сприймати своїх дітей не як носії якихось талантів, а приймати такими, якими вони є. Тверезо оцінювати їхні сили та можливості, не чинити тиску, але бути готовими завжди прийти на допомогу та дати пораду.

Кожна людина тією чи іншою мірою схильна до впливу сімейних стереотипів. Якщо програма поведінки, нав'язана батьками, не підходить для вирішення різних життєвих ситуацій, необхідно спробувати змінити початкові установки. Не підлаштовуватися під думки оточуючих, а знайти власну, цілісну картину світу.

І насамкінець наведемо слова творця гештальттерапії Фредеріка Перлза:
"Я роблю своє. А ти робиш своє. Я живу в цьому світі не для того, щоб відповідати твоїм очікуванням. А ти живеш у цьому світі не для того, щоб відповідати моїм. Ти це ти, а я це я. І якщо нам трапиться знайти один одного, це чудово. Якщо ні, то цьому не можна допомогти.

Так і дитина: нікому нічого не повинен і не зобов'язаний відповідати маминим та татовим очікуванням. Батькам необхідно направити сили на те, щоб розвивати закладені природою здібності, а не ліпити з дитини те, що їм хотілося б бачити. Діти – це головне, що дається у житті. Це маленькі особистості, вони цінні власними силами, незалежно від батьківських установок…

Стереотип №2
"Виховувати дитину має школа"
У більшості батьків на сьогоднішній день склався якийсь стереотип у сприйнятті школи. Віддаючи дитину в освітню установу, багато мами та тата знімають із себе відповідальність за її виховання. А приватна школа часто ще більше посилює цей стереотип: я плачу, отже, всі мені повинні.

То який внесок школа робить у процес становлення дитини?
Її завдання - надання допомоги у вихованні та формуванні особистості дитини, а не прийняття на себе всіх освітніх та виховних функцій!

Шкільна система загалом існує на основі стандартів та стереотипів. Демократичні та альтернативні моделі зустрічаються набагато рідше. Дитина вбудовується в усталені рамки шкільного життя і намагається "знайти себе" протягом десяти років навчання.

Як зруйнувати стереотип?

Переглянути свою батьківську позицію та взяти на себе відповідальність за народжену дитину. Приймаючи будь-яке рішення (пристрій у садок, пошук няні, а потім підбір школи) батьки зобов'язані прогнозувати та коригувати свої плани з реальністю.

А найголовніше їхнє життєве призначення – вчитися виховувати своїх дітей все життя! Адже діти та їх виховання вимагають щоденної самовіддачі, теплоти, турботи та кохання. Що дасте, те й отримайте натомість, так постарайтеся дати їм якнайбільше!

Стереотип №3
"Жінка має вийти заміж"
Ця традиційна установка нав'язується суспільством із самого дитинства. Вважають, що чоловік - це здобувач, а жінка - хранителька вогнища. Ці гендерні стереотипи діють як соціальні норми.

Гендерні стереотипи - це стійкі для даного суспільства в даний історичний період уявлення про відмінності між чоловіками та жінками, стандартизовані уявлення про моделі поведінки та риси характеру, що відповідають поняттям "чоловіче" та "жіноче".

Проте з часом ролі, що сягають корінням у далеке минуле, перерозподілилися. Сучасна жінка здатна поєднувати кілька функцій, а не лише відповідати за домашнє господарство. Або навіть повністю відмовитися від сімейної складової, що зробити вкрай складно, не викликавши суспільного осуду. А ось жінка, апріорі орієнтована тільки на сім'ю, може виявитися погано підготовленою до інших соціальних ролей, які цілком імовірно будуть у її житті.

У нашій країні жінка, яка не створила сім'ю, багатьма сприймається як невдаха. У результаті, боячись громадського засудження, дівчата виходять заміж просто тому, що "так треба" і будь-якими способами намагаються зберегти сім'ю, навіть на шкоду власним інтересам та життєвим цінностям.

Відбувається ламання тієї картини світу, яку жінка створила собі під впливом різних думок як із сім'ї, і ззовні. Штамп "жінка повинна мати сім'ю" робить її нещасною та незадоволеною, а все тому, що вона не сама прийшла до того, що для неї важливо, а піддалася тим умовам, які диктує суспільство. Але ж кожна людина індивідуальна. Що добре одному, те не підходить іншому. Крім того, сама інфраструктура сім'ї в процесі розвитку людської цивілізації зазнає значних змін, під які також треба зуміти підлаштуватися.

Як зруйнувати стереотип?

Жінка стала набагато сильнішою і за своїми можливостями практично зрівнялася з чоловіком, а десь навіть перевершила його. Звідси перерозподіл ролей, відкидання тих функцій, нав'язаних усталеною громадською думкою, які жінка не хоче приймати на себе. Їй важливо те, чого прагне душа і серце і не завжди цим прагненням є сім'я. Якщо вона зацікавлена ​​у сім'ї, то обов'язково її створить. А якщо немає?! Чому несімейна людина відразу обростає ярликами "самотній", "невдаха" та ін.? А якщо він блискучий фахівець, талановитий керівник, вміє класно лагодити машини, чудова людина.

Важливо прийняти життя іншого таким, яким воно є, не засуджувати, не нав'язувати свою точку зору, не культивувати в собі суспільну дурну думку. Нехай кожна людина вирішує, пускати когось у своє життя чи ні, хай вибудовує свій єдино правильний варіант життя. ...Чим вища потреба у суспільному схваленні, тим більша залежність від нього. І невідомо куди виведе ця "сліпа" залежність.

Звичайно, "жити в суспільстві і бути вільним від нього не можна", але тільки ми вирішуємо приймати маніпуляції ззовні, слідувати їм чи ні? Обмежувати себе в чомусь, дозволяти брати кермо влади своїм життям іншим людям чи ні? Вибір є завжди. І він – за вами.

Отже:стереотипи бувають етнічні, рольові, статеві, вікові, статусні і т. д. За змістом вони поділяються на дві категорії: стереотипи, що характеризують людей як членів певних національних та політичних груп, та стереотипи, що характеризують особистісні особливості людей за їхньою поведінкою, фізичними якостями, оформлення зовнішності тощо. д. Сьогодні ми продовжимо перелік найбільш поширених стереотипів, а також "методи боротьби" з ними.

"Твердий відбиток"

Термін "соціальний стереотип" (від грецьк. stereos - твердий + typos - відбиток) вперше запроваджено американським журналістом Уолтером Ліппманом. У концепції Ліппмана можна виділити два види знань, на які людина спирається при пізнанні будь-яких явищ соціального життя. Насамперед, це інформація, яку він набуває в ході власного життя. Але ця інформація дає далеко не повне уявлення про світ, "оскільки навколишня дійсність занадто велика, занадто складна і мінлива", а можливості особистого досвіду обмежені. Отримані прогалини у знаннях людина заповнює інформацією, що черпається з різних джерел людської культури. Але і цей вид знань не досконалий – він часто дає спотворене уявлення про світ. Незважаючи на це, такі уявлення мають більшу стійкість і використовуються людьми як "коди" (критерії оцінки) явищ, фактів і подій навколишньої дійсності. Такі ригідні коди-знання, які засвоюються в готовому вигляді, Уолтер Ліппман назвав стереотипами.
Але сьогодні всупереч теорії ми пропонуємо вам руйнувати найвідоміші з них!

Стереотип №4
"Зовнішність важливіша за внутрішній зміст"

Один із найпоширеніших стереотипів – сприйняття іншої людини за певними ознаками: очкарик – розумний, блондинка – дурна, рудий – безсоромний, тонкогубий або худий – злий, повний – добряк тощо. Ці загальноприйняті думки про зовнішність людей "працюють", як правило, за першої зустрічі.

Прикладом стереотипу зовнішності, що діє здебільшого на несвідомому рівні, служить стереотип "гарний - отже, добрий, позитивний". Привабливим людям приписуються позитивні особисті якості, а менш привабливим – негативні.

Як зруйнувати стереотип?

Вчитися впізнавати іншу людину та приймати її життєву позицію. Це означає - шукати ту саму "родзинку": розмовляти з ним, розуміти та приймати те, з чим не згодні. Природна зовнішність – це ще далеко не все. Набагато важливішим є внутрішній зміст, таємнича чарівність, наявність почуття гумору.

Щирість, відкритість, чистота, чесність коштують набагато дорожче, ніж кучері чи пухкі губи.

Світовій історії відомі факти, коли люди, які не мають краси чи зовнішні видатні дані, заслужили всесвітнє визнання.

Стереотип №5
"Краса вимагає жертв..."
Цей стереотип закріпився ще наприкінці минулого сторіччя. На початку нового століття критерії краси суттєво змінилися. Проте сотні тисяч жінок і чоловіків не перестають ковтати пачками підозрілі таблетки для схуднення і катувати себе сумнівними дієтами, відчувати новомодні практики пластичної хірургії, віддаючи дурну і своєрідну данину суспільству і горезвісному штампу 90-60-90.

Як зруйнувати стереотип?

"Глянцеві красені і красуні" - це лише індустрія моди, бізнес, поставлений на широкі рейки, де загальне визнання і наслідування замінюється сурогатом краси. Культура краси не потребує жертв. Культура краси - це зовсім не модні зараз голодування, дорога косметична продукція або пластичні операції, які вимагають жертв у прямому та переносному значенні. Культура краси - це думка самодостатнього і задоволеного життям людини, яка знаходить радість у своєму існуванні!

Стереотип №6
"Чоловік – сила, жінка – слабкість"
Споконвіку існує думка, що чоловік - це сила і геройство, жінка - слабкість і покірність. Можливо, у минулі сторіччя про це було доречно думати та говорити, але не зараз...

Як зруйнувати стереотип?

На жаль, ролі у суспільстві давно перерозподілилися. Сьогодні, щоб досягти успіху в конкуруючій середовищі, жінка постійно повинна демонструвати якості, властиві чоловікам. І якщо у чоловіка такі якості, як жорсткість, принциповість, наполегливість, амбітність є "здоровими", то у випадку з жінкою вони оцінюються зі знаком "мінус". І все ж, якщо ці якості у жінки превалюють, вона отримує в кращому разі штамп "стерво", у гіршому - "синя панчоха". Звідси існує думка, що, утримуючи позицію "залізної леді", сильна жінка просто не має права на помилку. Інакше вона ризикує бути повалена. "Часом варто зізнатися у власній слабкості і тим самим обеззброїти партнера, - розкрила нам особливий секрет Марина Сергіївна - керівник зі стажем і просто чарівна жінка. - Деколи варто повестися так, щоб партнеру було незручно відмовитися від заданого підприємства". І ще... чоловік та жінка створені один для одного. І у жінки особлива роль – роль хранительки, яка дозволяє прикрасити собою навколишній світ.

Стереотип №7
"Відсутність автомобіля у чоловіка"
"Я знаю одного чоловіка, досить цікавого, видного, успішного, але не має автомобіля, - зізналася нам тридцятип'ятирічна Марина Петрівна. - На мій погляд - це дивно. У народі навіть існує думка, якщо у чоловіка немає машини, значить він у кращому випадку неспроможний, у гіршому - невдаха".

Як зруйнувати стереотип?

"... І я якось поцікавилася у свого знайомого, чому він не має власного авто, - продовжила Марина Петрівна. - Уявіть, він із почуттям власної гідності відповів мені: "Мати автомобіль - для мене обтяжливе заняття. Його зміст, догляд, та й сама їзда, тим більше в умовах сьогоднішніх пробок, відриває в мене занадто багато дорогоцінного часу та сил, які я із задоволенням витрачаю на сім'ю та дозвілля. У принципі немає нічого страшного і дивного, в тому, що я їжджу на роботу автобусом, а на дачу або рибалку електричкою».

Стереотип №8
"Жінка винна..."
Стійкий і "убивчий" стереотип для багатьох жінок - жінка повинна вийти заміж до 25 -28 років, інакше вона залишиться "старою дівою". І далі: Жінка як професіонал завжди гірша за чоловіка. Жінка має народити дитину, бо народжувати – її головна функція. Жінка + авто + техніка – несумісні. Жінка місце на кухні.

Як зруйнувати стереотип?

Почнемо з того, що нікому нічого сучасна жінка не винна! Сьогодні жінка стала не просто незалежною. Вона успішно робить кар'єру, займається політикою та бізнесом. І при цьому часто залишається бажаною дружиною чи подругою; люблячою та улюбленою мамою або бабусею. На жаль (або на щастя), час кисейних панянок пішов у минуле.

Ще один поширений стереотип: що жінки дурніші за чоловіків. До речі, відомий такий факт, що найвищий IQ світу продемонструвала представниця прекрасної статі, і вона склала 228 років.

Стереотип №9
"Чоловіки не плачуть"
"Сумок, не висловлений у сльозах, змушує плакати нутро", - сказав хтось із великих. Чи повинен чоловік плакати, чи він має на це право? Людство давно вирішило, що це доля жінок. Чи не ми говоримо своїм маленьким синам: "Ну що ти ревеш, як дівчисько? Не плач, ти ж чоловік!"

Як зруйнувати стереотип?

Просто заплакати. Природа обдарувала людину унікальною можливістю через сльози та плач "витісняти" з душі "непотрібний мотлох", тобто біль, образу, горе. Тим самим очищаючи організм від шкідливих психологічних впливів, які в іншому випадку цілеспрямовано діють на соматику. Звідси: гастрити, виразки, інфаркти та багато інших захворювань. Крім цього, замість просто поплакати на "рідному плечі", чоловік починає шукати втіху в алкоголі. Тому мудрі жінки, "дозволяючи" чоловікові плакати, визнають у них справжню мужність!

Стереотип №10
Матері-одиначки - нещасні
Цей міф давно розвінчаний, але, на жаль, досі має свій шкідливий вплив. Змінюється як світ, а й принципи сімейного життя. Якщо чоловік тиран, п'яниця і бешкетник, де на ваше буде затишніше жінці та її дитині? Безперечно, за межами такого шлюбу. Саме в такому шлюбі жінка почувається нещаснішою і щасливішою після розлучення.

Як зруйнувати стереотип?

У цьому стереотипі суспільство висловлює свою позицію – дитина має жити у повноцінній родині! Важко з цим сперечатися. Будь-яка помилка дорослих призводить до страждань дітей. Але, якщо жінка наважується виховувати сама, на її плечі звалюється подвійна відповідальність – бути дитині та батьком, і матір'ю. Легко бути слабкою, нещасною, залежною, важко – стати сильною та незалежною. "Вже краще бути однією, ніж із ким потрапило жити", - кажуть сьогодні ці жінки.

"Щоб не боротися з вітряками, необхідно просто жити. Не озиратися на інших і не завдавати людям зла. Тільки тоді можна щось зламати, а потім збудувати...", - закінчила думка Ірина, мама, яка виховує самостійно п'ятирічного Антона.

Стереотип №11
"Вважається, що жінка не повинна першою говорити чоловікові про свої почуття..."
Це один із стійких стереотипів суспільства, який живе у нашій підсвідомості. Не так багато у світі жінок, які можуть першими висловити свої почуття чоловікові. Причина в тому, що так не прийнято. Хочеться спитати, ким і коли?

Як зруйнувати стереотип?

Мені здається, жінка не повинна бути особливо наполегливою, – розповів Роман. - Принаймні вона не повинна говорити про свої почуття прямо. А щоб виявити їх по відношенню до чоловіка, вона має ніжність і, зрештою, хитрість! І добиватися свого слід виключно за допомогою цих якостей.

Стереотип №12
"Інтернет - не місце для знайомства"
Вважається, що неможливо завести пристойні знайомства в Інтернеті. Багато хто впевнений, що це навіть небезпечно. Стійкий стереотип, що "нормальні" люди в інтернеті не знайомляться, діє суворо та монотонно. Але при цьому всі знають, що знайомство через інтернет відкриває нові перспективи та можливості.

Як зруйнувати стереотип?

"Минулого року я вийшла заміж за чудову людину, з якою познайомилася через сайт знайомств, - повідала нам наша читачка Олена. - Чесно скажу, до подібного виду спілкування я ставилася дуже насторожено і скептично. Мої знайомі всі як один твердили: "Ліно, це ж утопія!" Але, на щастя, "утопія" виявилася... моєю другою половинкою, чому я шалена рада. А до осені у нас з чоловіком з'явиться малюк!"

Від редакції хочеться додати: на нашу адресу надходить безліч листів із різними історіями життя, у тому числі від щасливих пар, які познайомилися в інтернеті.

Стереотип №13
"Старість - це немічна"
Прийнято вважати, що "третій вік" може розраховувати лише на співчуття та співчуття. Але ми зовсім забуваємо про те, що якщо "осінь життя" приносить із собою задоволення та почуття єдності, то старість стає щасливою часом.

Як зруйнувати стереотип?

Адже справа не в тому, як виглядає людина, а в тому, на скільки років вона почувається.

Якщо, наприклад, ваша мета - домогтися, щоб у транспорті вам поступалися місцем, то, можливо, і немає необхідності ламати цей стереотип. Адже так зручно вірити у слабкість та немічність літніх людей. І їм самим, і оточуючим. А ось у факти вірити доволі складно. "Мені 84 роки. Звичайно, я вважаю себе глибоко літньою людиною, - розповідає читачка Поліна Федорівна, - але це тільки за паспортом. А взагалі-то я просто живу. Я люблю жити. Люблю своїх дітей та онуків. Зараз я живу на дачі .. У мене там грядки, парник, І за всім я доглядаю разом зі своїм дідом. ".

Можливо, ми торкнулися не всіх існуючих стереотипів. Але, озвучивши деякі з них, ми спробували зруйнувати штампи, яких нібито необхідно дотримуватись. Керуючись встановленими шаблонами та кліше, ми намагаємося уникнути помилок. А якщо щось і порушуємо, то завдяки горезвісним законам завзято виправдовуємо себе.

Але! - Зовсім недавно нерівні шлюби (і вікові та соціальні), а також гостьові чи громадянські вважалися жорсткими "табу". Або окремі гаманці... Або те, що чоловік має заробляти більше за дружину... Сьогодні ці суспільні феномени перейшли в розряд лояльних. Серед нас дедалі більше "порушників" стереотипів. І хоча вони викликають змішані почуття у більшості, вони як розвідники прокладають нові дороги у свідомості, тим самим доводячи, що в цьому світі все можливе.

"Порожній стілець"
Кожен стереотип потребує ретельного опрацювання. Є чудова методика під назвою: "порожній стілець", що має подвійний ефект. Промовляючи невимовні слова "порожньому стільцю", ви тим самим, звільняєтеся від напруги. Ефект перший: відбувається зовнішня розрядка. Розслаблюються м'язи, стаючи еластичними, розгладжуються зморшки, а тіло стає гнучким. Ефект другий: відбувається внутрішня розрядка. Внутрішньо ви перестаєте боятися порушити правила, які наполегливо "навішує" вам суспільство, тим самим знаходячи свободу. Ви починаєте робити те, що вважаєте важливим та потрібним. Як результат, у вашому оточенні з'являться люди, які розділятимуть і поважатимуть ваші цінності та погляди, незважаючи на громадську думку.

Кожен з нас має свою "клітину умовностей" з безліччю правил і дивних ритуалів. Напевно, це і є життя в його різноманітті... Але якщо раптом ви відчуєте, що все це заважає вам бути щасливими, сміливо ламайте, трощите, боріться за свою свободу! Якось, зруйнувавши стереотипи, ми опинимося в дуже дивному світі, де є місце таланту, цікавим зустрічам, неординарним вчинкам, які через стереотипне мислення не підтримуються соціумом.

Напевно, перш за все варто навчитися слухати себе і своє серце, а не інших людей і... просто стати щасливими.

Чи не ламайте голову, ламайте стереотипи. І будьте щасливі!