Про економію сімейного бюджету на харчуванні. Як економити сімейний бюджет Реальний досвід Як економити у декретній відпустці

Сьогодні за доступності Інтернет-технологій запропонувати свою роботу ринку не складно. Але, як завжди, перші ролі у життєвому сценарії відіграють не кошти, а наші нагальні потреби та бажання.

Закри для читачів Reconomica- розповідь молодої мами Марини із міста Верхня Пишма у Свердловській області. Ще один яскравий приклад, Що накопичити кошти та придбати необхідний для сім'ї автомобіль за короткий період декретної відпустки - цілком здійсненне завдання.

Отже, поставте мету – можливості знайдуться.

Мене звуть Марина, мені 28 років. Я живу у місті Верхня Пишма, Свердловській області.

Зовсім недавно в нашій родині зламалася машина, причому поламалася так, що легше купити інший автомобіль. Так ми й вчинили. Колишню машину нам довелося продати на автозапчастини. Сума, яку ми за неї врятували - 50000 рублів.

Спочатку хотіли купити новий автомобіль, взяти кредит, але я лише пішла у декретну відпустку. Тому платити за кредит і жити на одну зарплату чоловіка, наша родина не потягнула б. Зупинили свій вибір на підтриманій машині, але добрій. Сума на її придбання коливалася в межах 250 000 рублів.

Машина була потрібна чоловікові для роботи. Та й живемо ми в передмісті, а до міста дуже складно діставатися громадському транспорті, тим більше скоро мав з'явитися малюк.

Верхня Пишма, Свердловська область.

Назбирати майже двісті тисяч рублів (50 000 руб у нас було за продану машину) нам здавалося складною справою. Якби я мала можливість працювати, то було б легше. Наприклад, мою зарплату відкладали б на покупку авто (або взяли той самий кредит), а чоловіка зарплату витрачали б на харчові продукти.

Порахували: відкладати щомісяця по одній чи дві тисячі рублів дуже довго. Такими темпами ми купили б машину, коли дитина вже виросла.

Спочатку я подумала освоїти якісь курси. Наприклад, зараз дуже популярні курси «Шугарінг», а також курси з макіяжу, нарощування вій тощо. Але мені зовсім скоро народжувати, і було вже тяжко ходити, не те що відвідувати курси.

Крок 1. Підробіток у чоловіка

Чоловік влаштувався на підробіток. На місяць – це додатково 5000 рублів. Робота виявилася простою та легкою: двічі на тиждень підробляти нічним сторожем. Після своєї основної роботи він одразу вирушав на підробіток, там була можливість і поспати, і навіть подивитися телевізор. Жодних складних об'єктів охороняти було не потрібно, і відеокамер там не було. Це й зрозуміло, бо в охоронців зарплата набагато вища. А йому просто треба було доглядати невеликий склад.

Ось цю його невелику зарплатню ми почали відкладати. Але все одно на рік ми змогли б накопичити лише 60 000 рублів. Сума хороша, але я прагнула зробити ще більш дієві способи – я надто твердо йшла до своєї мети.

Зізнаюся чесно, збирати – дуже складно, особливо такими малими сумами. А коли виникала нестача грошей або щось сильно було необхідно, я все ж таки з відкладених грошей тисячу та візьму.

Для того, щоб накопичувати потроху і довго – потрібні залізні нерви. Загалом тоді мені здавалося, що таким чином я ніколи не накопичу, тому вирішила зайнятися рукоділлям і продавати свої вироби.

Крок 2. Моя робота у декретній відпустці

Мені знадобилося зовсім небагато часу, щоб навчитися в'язати спицями та гачком. За допомогою спеціальних відео з в'язання, журналів та книг я освоїла основні ази за тиждень. Спочатку я навчилася в'язати іграшки, дитячі речі, а потім уже складні речі: чоловічі светри, жіночі кардигани та інше. Наприклад, на те, щоб зв'язати чоловічий светр, часу у мене витрачалося від двох до трьох тижнів. Все залежало від складності візерунка, мого самопочуття (все-таки я була в положенні, мені вже було важко сидіти довго). Але в результаті виходив гарний виріб ручної роботи, який я продавала через Інтернет.

Потрібно зовсім небагато часу, щоб навчитися в'язати спицями та гачком.

Арифметика в'язання

Звичайний, в'язаний жіночий светр без будь-яких спеціальних і складних візерунків зі звичайної пряжі коштує від 3000 рублів. Ниток на нього йде (теж залежить від розміру) від 250 рублів.

Ось я пов'язала жіночий подовжений жилет, розмір 42. У мене купили його за 4500 рублів. А ниток пішло 9 мотків. Один моток ниток коштує 55 рублів, тобто на пряжу я витратила близько 500 рублів. Неважко порахувати, що я отримала прибутку за свою роботу 4000 руб.

За місяць я пов'язувала виріб, який міг коштувати від 2000 рублів до 8000 рублів.

Найголовніше – знайти покупця

Але найголовніше було знайти на нього покупця.

Для цього я створила групу в соціальних мережахта викладала там свої роботи. Розміщувала вироби та на спеціальних сайтах. Тож мені навіть не довелося йти на ринок та торгувати. Покупці траплялися з інших міст, я їм надсилала в'язаний виріб поштою, післяплатою.

Хотілося б окремо відзначити трикотажні іграшки. Вони дуже швидко в'яжуться і мають великий попит. Якось я прийшла на роботу до чоловіка з в'язанням, сиділа, чекала на нього і в'язала. Одна із співробітниць побачила мої роботи, тепер досі весь офіс замовляє у мене для своїх дітей в'язані іграшки. Якийсь час у мене з'явилася черга. І я заробляла на цьому за місяць стабільно 5000-6000 рублів.

В'язані іграшки швидко в'яжуться і мають великий попит.

У результаті ми з чоловіком стали відкладати на машину щомісяця по 9000 рублів. І, звичайно, намагалися ці гроші не витрачати. За нашими підрахунками на машину ми мали накопичити за 2,5 року.

Але в нашій сім'ї постійно виникав гострий брак грошей: то мені потрібні ліки, то кран зламається... У зв'язку з цим вирішили покласти гроші в банк, щоб дістатися до них було нам складніше.

Крок 3. Оренда кімнати

Через півроку після народження малюка, ми з ним поїхали до села, подалі від курного міста. Чоловік залишився вдома, бо працював і доглядав квартиру.

Літо, свіже повітря, домашнє молоко, фрукти та овочі.

В'язання я своє не покинула, але чоловікові запропонувала здати кімнату у нашій квартирі. За добу виходило 1000 рублів, за місяць - 7000 рублів.

У нас двокімнатна квартиракімнати роздільні. Одна кімната все одно постійно стояла пусткою, хоча ми в ній зробили невеликий косметичний ремонт. Чоловік був категорично проти ділити з кимось ще кухню та ванну, але я все ж таки наполягла на своєму. Він погодився, і взяв до нас пожити славного хлопчика – студента, який не мав шкідливих звичок. Влітку він підробляв і не виїжджав із міста. Хлопець виявився акуратним і охайним. Мій чоловік навіть до нього так звик, що зараз, коли він уже з'їхав, вони й досі спілкуються.

Знайти хорошого сусіда дуже складно, і нам пощастило. Але буває, що трапляються не зовсім сумлінні мешканці. Тому, якими б вони вам не здалися на перший погляд, хорошими або поганими, краще заздалегідь скласти договір про оренду житла.

У ньому вказати всі надані в оренду речі, не забути прописати суму оренди, заставу, завдаток та термін проживання.

Підсумки

Тепер у нас із чоловіком вдалося відкладати щомісяця 13000 рублів. Якщо сума виходила більше, ми покривали «борги» - ті гроші, які доводилося брати з відкладеної суми або якщо раніше відкладали меншу суму.

Двісті тисяч нам вдалося назбирати трохи більше, ніж за рік. Якщо точніше, то за 1 рік та 3 місяці. Тож я навіть не встигла вийти з декрету, як машину вже купили.

Звичайно, в цьому переважно заслуга мого чоловіка, але й свій внесок я вважаю досить суттєвим.

У нашому житті фінанси відіграють не останню роль. Грошами ми розплачуємося за харчування, одяг, медицину та освіту. Ми мріємо, щоб вони, як яблука, росли на деревах, і за бажанням їх можна було зірвати. Тоді б не довелося ходити на роботу і витрачати час, нерви та здоров'я, щоб їх заробити.

Потреби наші зростають, а грошей вічно бракує. Мудрі бабусі та мами говорять про те, що наше покоління зовсім не вміє економити та спускає гроші на вітер. Варто задуматися над їхніми словами, особливо якщо ви сидите в декреті або просто перебуваєте в складній життєвій ситуації.

Мене звуть Марина, я проживаю у місті Верхня Пишма Свердловської області. Мені 28 років. Я не працюю, перебуваю в декретній відпустці.

Наша сім'я складається з трьох осіб: чоловік, дитина та я. І нещодавно сталося так, що чоловік зламав ногу. Перелом виявився складним, тож працювати він не може.

Бюджет нашої сім'ї складає – 8 500 рублів на трьох осіб. Я отримую декретні виплатина суму 10 000 крб., але 1 500 крб. ми віддаємо за комунальні послуги.

Прожити утрьох на декретні виплати важко, але можливо.

Батьків у нас із чоловіком немає, тож чекати фінансової підтримкині звідки. У мене можливості працювати немає, тому що дитина грудна, їй навіть ще не виповнилося і року.

Економія на госптоварах

Більшість коштів йде на товари, дитяче харчуванняі господарські товари, тому, насамперед, я почала економити на них.

Мило та зубний порошок

1. Замінила пральний порошок на господарське мило. По-перше, коли є маленька дитина, це чудова альтернатива, оскільки порошок може спричинити алергію у дитини. По-друге, переш постійно і ніякого порошку не напасешся.

В цілому, господарське мило дуже добре стирає всі типи речей, навіть не потрібен кондиціонер для білизни, тому що мило пом'якшує речі, і їх легко гладити, а дешево коштує. Одного шматка господарського мила мені вистачало так само, як і однієї пачки прального порошку (400 грам). Я купувала або рідке господарське мило, або у шматках. Якщо брала у шматках, то терла його на тертці.

Так я натирала мило на тертці.

Наведу розрахунок економії докладніше:

• Середня ціна прального порошку за 1 пачку – 60 рублів. На місяць приблизно потрібно 4-5 пачок або 2,5 кг – 300 рублів. Якщо ще додати вартість кондиціонера для білизни – 500 рублів.
• Середня ціна господарського мила – 20 рублів за шматок. На місяць необхідно 2-3 шматки – 50 рублів.

За місяць економія становить від 250 до 450 рублів.

1. Гелі для душу замінила на дитяче мило:для шкіри тіла менше шкоди та значна економія.

• Гель для душу – 200 рублів.
• Дитяче мило – 30 рублів.

Економія – 170 руб.

1. Замінила зубну пасту на зубний порошок.Так, зубний порошок не так ефективно бореться з карієсом та іншими проблемами ротової порожнини, але від мікробів і зубного нальоту він захищає.

Витрати на господарські товари

Коли ти економиш, такий великий асортимент товарів і не потрібен.

Загалом, на місяць мені доводилося витрачати на господарські товари 300 рублів:

• господарське мило- 50 рублів;
• дитяче мило- 30 рублів;
• туалетний папір- 50 рублів;
• шампунь- 60 рублів;
• зубний порошок- 30 рублів;
• миючий засіб для посуду, пакети для сміття, губки- 80 рублів.

У чоловіка електробритва, тож витрачатися на піну і верстати для гоління не доводилося.

Економія на послугах

Оплата мобільного зв'язкуна місяць мені обходилася 350 рублів. Тоді я відключила всі непотрібні послуги: знизила трафік інтернету, відключила послугу «Гудок», «Погода», кількість безкоштовних хвилин та смс тощо. У результаті, на місяць мені потрібно було платити лише 100 рублів.

Без мобільного зв'язку та інтернету зараз нікуди.

Оплата за інтернет за місяць становила 600 рублів. Я змінила інтернет-провайдера, знизила швидкість інтернету (власне велика швидкість інтернету була не потрібна, а чомусь використовувалася). У місяць оплата за інтернет становила 265 рублів.

Комунальні платежі

За ми платимо 1500 рублів. І заощадити особливо не виходить, навіть якщо відключаєш опалення, і незважаючи на те, що скрізь стоять лічильники.

Але я вважаю, це не такі вже й великі гроші за оплату комунальних послуг, багато хто платить за таку ж кількість квадратних метріввдвічі більше. Ще хотілося б відзначити, що якщо в будинку багато електроприладів, то краще лічильник не ставити, якщо він не стоїть, оскільки за лічильником оплата за електроенергію може бути вищою, навіть з урахуванням меншої витрати електроенергії.

Економія на продуктах харчування

Для мене великою складністю було – економити на продуктах харчування, бо в хаті чоловік. Ще в нашому регіоні дуже дороге м'ясо та овочі, тому багато заощадити на продуктах харчування не виходило.

Але все одно іноді я могла спекти і пиріг з картоплею, і млинці з м'ясом.

Чай та хліб

У нашій сім'ї, у складний фінансовий періодя замінила пакетований чай на розсипний. Його і вистачає на більш тривалий термін, і коштує він дешевше.

• Чай пакетований за 100 пакетів (на місяць) – 190 рублів.
• Чай розсипний за 1 упаковку – 40 рублів.

Економія – 150 руб.

У мультиварці хліб виходить не тільки смачнішим, а й дешевшим.

Хліб я не купую, а печу в мультиварці.

• 1 буханець хліба на день - 20 руб. На місяць йшло 30 буханців - 620 руб.
• 1 буханець хліба, випеченого в домашніх умовах, - 9 рублів, тому що 400 г борошна - 8 руб. (1 кг борошна - 20 руб.) І дріжджі 1 ч. л. - 1,5 руб. (1 пачка – 10 руб.)
  на місяць - 250 руб.

Економія – 370 руб.

Наш набір продуктів

Я купувала такий набір продуктів:

• рослинна олія 2 л – 135 руб.;
• борошно 5 кг – 150 руб.;
• яйця 3 десятки - 180 руб.;
• м'ясо та рибаза найнижчою ціною (м'ясо куряче, фарш або субпродукти: свиняча легеня, яловича печінка. Риба - мінтай або мойва) - 2 500 руб.;
• картопля 5 кг – 250 руб.;
• морква 2 кг – 70 руб.;
• капуста 2 кг – 75 руб.;
• буряк 1 кг – 30 руб.;
• часник, цибуля, приправи- 90 руб.;
• макарони 1 кг – 30 руб.;
• гречка 2 кг – 70 руб.;
• Мал 4 кг – 160 руб.;
• горох 2 кг – 60 руб.;
• цукор 2 кг – 80 руб.;
• томатна паста- 50 руб.;
• яблука 2 кг – 150 руб.;
• молоко 5 л – 185 руб.;
• чай- 40 руб.

Разом - 4500 руб.

Список може трохи змінюватись, але, в основному, це такі продукти.

Найголовніше – не купувати нічого зайвого.

Економія на всьому дитячому

Для мене, як для матері, було великою складністю, відмовляти дитині в багатьох речах, але якщо дивитися раціональніше, не як мама, то багато речей, які продаються на прилавках магазинів немовлям і не потрібні.

Дитяче харчування

Отже, у нас дитина на грудному вигодовуванні, тож на дитяче харчування особливих витрат немає. У прикорм я тільки починаю вводити каші та пюре, але роблю їх сама, використовуючи блендер.

• Дитяче овочеве (кабачкове) пюре 1 банку – 55 рублів.
• 1 кабачок невеликого розміру – 20 руб.

Економія з однієї баночки – 35 руб.

• Дитяча гречана каша 1 упаковка (200 грам) – 150 рублів.
• 200 грам гречки – 20 руб.

Економія – 130 рублів.

Для дитячої каші купувала звичайну гречку, добре її промивала, просушувала, варила як звичайну крупу, після чого подрібнювала її блендером, від покупної не відрізниш.

Памперси та одяг

Були витрати на . Не всі підходили до нашої дитини, хоча купували і дорогі, і дешеві. Єдине, що хотілося б відзначити, не всі дорогі такі добрі, як їх розхвалюють у рекламі.

Памперси треба підбирати з огляду на особливості дитини.

Загалом, намагалися купувати у великих супермаркетах або дитячих магазинах. На місяць на йшло 600 рублів, якщо купили зі знижкою - 450-500 рублів.

На одяг дитині теж багато не витрачалося, оскільки діти ростуть дуже швидко. Тому моя порада майбутнім мамам та татам: одягу багато не купувати, краще взяти на розмір більше.

Деякі речі ми своїй дитині навіть не одягли, тому що дуже швидко виросли. Але ці речі дуже швидко продала на сайті за хорошу ціну.

Те, що памперс– це найчастіше зручна річ саме для батьків, а не для дітей, не новина. Набагато легше одягнути його на дитину та займатися своїми справами. Але питання в іншому: а самому малюку зручно? Одна річ, якщо на вулиці чи в приміщенні прохолодно, чи ви виїхали на прогулянку, в гості, до лікарні тощо, а інша, коли знаходитесь вдома, та ще й у спеку року. Навіть найкращі памперси не є комфортними у неймовірну спеку. Ви б самі такого не одягли. Є зручний вихід, який забезпечує здоров'я малюкові, але потребує від мами додаткового часу. Економимо за рахунок пелюшок. Купуємо їх кілька, доки не привчили дитину до горщика, одягаємо, міняємо, стираємо, вивішуємо, сушимо тощо. Прати можна спокійно вручну господарським чи дитячим милом (тільки купувати гарне). Це набагато швидше, ніж користування пральною машинкою, яка, до того ж, бере електрику. Нічого складного чи незвичайного у цьому відомому всім способі немає, головне, щоб ви не лінувалися. До речі, таке мило шкіру рук не псує, а дитина не пріє, і її тіло дихає.

Одяг

Новий одяг для новонароджених бажано брати тільки до пологового будинку, а щодня можете користуватися і купленими речами в соціальних, комісійних магазинах, через інтернет, наприклад на сайті http://avtobabi22.ru/shop/folder/odezhda-1, залишених після старших дітей або племінників. Нічого дивного чи кримінального у такому гардеробі немає, а економія сімейного бюджетупросто вражаюча!

живлення

Якщо годуйте грудьми, то потрібно добре та якісно харчуватися Вам. Тут заперечувати нема чого. Так само не заощадиш, коли відсутнє молоко після пологів, адже жінка просто змушена купувати суміш. Тому заощадити вийде якраз при введенні першого підгодовування. Тут також ніякої магії. Якщо сік, то із домашніх яблук, груш, моркви, чорниці, йошти, смородини тощо. Перетираєте, проціджуєте, або пропускаєте через соковитискач і розводите з водою. Якщо каша, то з перевіреного молока, розведеного з водою, з додаванням перемеленої вівсяної, гречаної або рисової крупи Якщо фруктове пюре, робите те саме, що і з соками. Якщо овочеве – варіть і перетираєте через сито домашню картоплю, моркву, буряк, кабачок та гарбуз, цвітну капусту, броколі.

Лікування

Звичайну легку закладеність носика спокійно усуваємо за допомогою настою з ромашкиз додаванням солі. Якщо турбує черевце, то даємо трохи води, попередньо запареної з кропом. Масаж малюкові можна робити і вдома, дільничний педіатр повинен показати кілька елементарних вправ, необхідних здорового розвитку кожного малюка.

Це лише кілька правил для ефективної економії грошей, Що є своєрідним заробітком теж. Завжди можна знайти вихід, якщо цього дійсно хочете. Тим більше що всі правила перевірені на практиці і дають помітний результат. Народження дитини не повинно стати фінансовим тягарем, а має бути радістю та позитивним моментом у житті кожного.

Кожна молода сім'я стикається з проблемою як забезпечити собі корисне та правильне харчування, Не витрачаючи занадто багато грошей? Що допоможе вирішити це завдання?

Прості способи економії сімейного бюджету на харчуванні

Перше, що треба запам'ятати, що дорого це не обов'язково корисно. Завдання кожної молодої господині полягає в тому, щоб вибрати для своєї страви недорогі та корисні продукти. Для мене завжди було найвищим пілотажем — приготувати обід «з нічого». Тобто не йти щоразу до магазину перед приготуванням і не купувати продукти за списком. А взяти та приготувати смачну страву з того, що є вдома на даний момент.

Смак страви залежить в першу чергу від свіжості продукту, уміння його приготувати та красиво подати до столу.

Адже можна з дешевого м'яса приготувати чудовий суп та смачні котлети. Я волію купувати філе теля. У такому разі немає відходів у вигляді кісток та жиру. Теж стосується і риби.

До того ж, м'ясо готувати можна не щодня. Згадайте, у наших бабусь основною стравою була картопля! На вечерю можна зробити картопляне пюре (при цьому картоплю ми купуємо з осені та зберігаємо у льоху, хтось її сам на городі вирощує) та дістати соління – квашена капуста, овочеве рагу, мариновані огірки та помідори. Насолоди від такої страви ви отримаєте не менше, ніж від , зате як заощадите!

Цукерки, дорогі солодощі можна замінити варенням бабусі або джемом. А якщо дуже хочеться солодкого, то можна приготувати продукти, які завжди під рукою.

У випічку можна використовувати не зовсім свіжі продукти. На кислому молоці я готую оладки. А з застоялися сметани та вершкового масла вийде чудовий торт.

Але найкраще заздалегідь складати, щоб продукти не псувалися.

Трохи про заморожені продукти - на користь заготовити овочі та фрукти, непоганий варіант для сімейного бюджету. Завжди приємніше дістати з морозилки продукти зі свого городу, ніж покупні з магазину. Тим більше, це дуже економить час! Одного разу начистив два кілограми моркви, натер на тертці, склав у пакетик і заморозив. А потім всю зиму під час приготування супу просто дістаєш трохи цієї замороженої моркви і додаєш в бульйон. Ще в мене є заморожені буряки, помідори, болгарський перець та кріп. Це значно заощаджує час на приготування дітям супу щодня. Тим більше взимку ці продукти значно дорожчі.

До речі, якщо порахувати, то приготування супу виходить значно дешевшим, ніж другої страви. Та й наїдаєшся їм швидше, особливо з хлібом. Тому візьміть за правило - щодня готувати суп. Це корисно не лише для гаманця, а й для здоров'я! Думаєте, що суп – це не смачно? Ви просто не вмієте його готувати 🙂 Ось вам пара рецептів дуже смачних супів із простих інгредієнтів: і .

Ніхто не забороняє на додаток до супу приготувати ще й другу страву. Але порція у разі знадобиться значно менше.

Дуже заощаджують гроші домашні обіди. Вкрай рідко чоловік харчується в їдальнях, найчастіше він бере на роботу обід із дому.

— ось чому треба вчитися в сімейному житті, економити з толком і без шкоди для своєї сім'ї та свого шлунка.